STAGE EN MARCHE NORDIQUE ÎLE-DE-BRÉHAT

Je propose une fois à deux fois par an des stages initiation en marche nordique. Nous partirons à la découverte de l’ile de Bréhat sur 4 jours en demi journée dont une journée complète (en fonction du temps).

Les bâtons de marche nordique permettent d’allonger vos foulées et donc de vous faciliter la marche tout activant le haut du corps. Beaucoup de bénéfices pour cette balade « bon pour le corps bon pour l’esprit ».

Au programme :

  • 2 demi journée de 2 à 3h de marche
  • 1 balade au couché de soleil
  • 1 journée avec pique-nique (en fonction du temps)

Infos pratiques

Quand : à définir

Horaires : à définir

Pour qui : activité réservée aux adultes

Durée : 4 jours

Nombre de personnes : 5 personnes minimum

Inclus dans cette balade :

  • des bâtons de marche nordique
  • une coach souriante

Prévoir :

  • une gourde d’eau
  • casquette en cas de soleil
  • chaussures type baskets ou chaussures de randonnée + tenue près du corps.
  • sac à dos

En cas de tenue non adaptée nous ne pourrons vous accepter pour la balade.

Quelques photos :

La Croix Maudez – Île-de-Bréhat
La plage du guerzido – Île-de-Bréhat
Lilas d’Espagne
Fuchsia
Et bien sur les agapanthes de l’île-de-Bréhat
Chemin à l’arrière des verreries de Bréhat
Petite plage de Bréhat
Balade en marche nordique du côté des Landes (circuit sur mesure)
Stage marche nordique, couché de soleil à la chapelle St Michel

Tarifs :

12€ par personne